Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018
Fashion Report
22.08Today's Hot Report!
Παρασκευή, 22 Αυγούστου 2014, 00:00

Συχνοί πονοκέφαλοι; Πού μπορεί να οφείλονται;

Ο πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται στο άγχος και στο στρες της καθημερινότητας, αλλά και αλλού όπως:

Στη χρήση κινητού τηλεφώνου, για ομιλία είτε για σερφάρισμα στο ίντερνετ, καθώς η μικρών διαστάσεων οθόνη κουράζει τα μάτια και προκαλεί πονοκέφαλο.

Το ίδιο συμβαίνει και με τη χρήση του ηλεκτρονικού υπολογιστή, η πολύωρη χρήση του μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους.

Στην έλλειψη ύπνου, καθώς έχει παρατηρηθεί ότι μειώνει τα επίπεδα μιας χημικής ουσίας του εγκεφάλου, της σεροτονίνης.

Στη διατροφή, ορισμένες τροφές που περιέχουν τυραμίνη, όπως οι παστές και οι καπνιστές τροφές και όσες έχουν υποστεί ζύμωση, μπορεί να ευθύνονται για κεφαλαλγίες.

Στην άσκηση, έχει παρατηρηθεί ότι στην αρχή της σωματικής άσκησης μπορεί να εμφανιστεί παροδικά ένας πόνος λόγω της διαστολής των αγγείων του αίματος του κεφαλιού.

Στα αρώματα, ειδικά τα βαριά που έχουν έντονο άρωμα, επηρεάζουν το νευρικό σύστημα του εγκεφάλου.

Στον έντονο βήχα ή ακόμα και το φτέρνισμα προκαλούν πίεση στον εγκέφαλο.

Επίσης πίεση και κατά συνέπεια πονοκέφαλο, μπορούν να προκαλέσουν τα ψηλά τακούνια και η κοτσίδα που πιάνετε τα μαλλιά σας.

Αν ταλαιπωρείσθε συχνά από δυνατούς πονοκεφάλους καλό θα ήταν να επισκεφτείτε κάποιο γιατρό άμεσα.

Fresh!
 

Διαβάστε τα πιο πρόσφατα Άρθρα
της κατηγορίας "ΟΜΟΡΦΙΑ"

Διαβάστε τα πιο πρόσφατα Άρθρα
της κατηγορίας "ΥΓΕΙΑ & FITNESS"

Εορτολόγιο

ΣΗΜΕΡΑ 11/1/2013 : ΘΕΟΔΟΣΙΟΣ
Θεοδόσιος, Θεοδόσης, Δόσιος, Δόσης
ΑΥΡΙΟ 12/1/2013 : ΜΕΡΤΙΟΣ, ΤΑΤΙΑΝΗ
Μέρτιος, Μέρτος, Μέρτης, Μύρτος, Μερτία, Μέρτα, Μέρτη, Μερτούλα, Μυρτιά, Μυρτούλα, Τατιανή, Τατιάνα, Τάτια, Τίτη, Τάνια